एक वरिष्ठ के रूप में एक एकल यात्रा शुरू करना चुनौतियों के अपने सेट के साथ आता है - और भत्तों। यात्रा + आराम वरिष्ठ एकल यात्रा विशेषज्ञ जेनिस वॉ की ओर रुख किया सोलो ट्रैवलर वर्ल्ड क्या में अंतर्दृष्टि के लिए नहीं एक वरिष्ठ यात्रा एकल के रूप में करने के लिए।

यह सोचकर कि आप अपने से छोटे हैं

अपनी क्षमताओं को कम मत समझो - या अपनी उम्र को कम मत समझो। यह बहुत आम है, वॉ हंसते हैं। जब आप लगभग ४० या ५० वर्ष के होते हैं, तो आप वास्तव में सोचते हैं कि आप वास्तव में अपने से लगभग १०, २० वर्ष छोटे हैं। यह वास्तव में महत्वपूर्ण है कि आप एक आकलन करें और अपनी शारीरिक क्षमताओं को जानें ताकि आप अपने आप को एक अजीब स्थिति में न डालें। जानें कि आप कितनी दूर चल सकते हैं, आप कितनी दूर तक चल सकते हैं, आप कितनी दूर तक बढ़ सकते हैं, आपके लिए कौन सी सीढ़ियाँ हैं, असमान सतहों पर यह कैसा है - बस इसका ध्यान रखें, क्योंकि यह वास्तव में एक बार यात्रा के आपके आनंद को प्रभावित कर सकता है। तुम जाओ।

अपनी स्थिति के लिए गलत गंतव्य चुनना

जीवन में इस स्तर पर आपके लिए जो सबसे अच्छा है, उसके अनुसार यात्रा की योजना बनाएं। वॉ कहते हैं, आपको वास्तव में यात्रा, दौरे या गंतव्य को चुनने की ज़रूरत है जो आपके लिए सही है - और फिर से, आपकी क्षमताओं से प्रभावित होने जा रहा है। हो सकता है कि आप अतीत में एक महान यात्री रहे हों, लेकिन यह सिर्फ कार्ड में नहीं है, बल्कि आपको खाना बनाना भी पसंद है, इसलिए आप इटली जाएं और खाना पकाने का कोर्स करें। कभी-कभी आपको अपने जीवन में समय के अनुसार अनुकूलन करना पड़ता है।

फ्लाइंग सोलो जब एक ग्रुप ट्रिप बेहतर होगा

अपने इच्छित गंतव्य और गतिविधियों के आधार पर, यह निर्धारित करें कि क्या किसी यात्रा को अकेले या समूह दौरे के आलिंगन के भीतर सबसे अच्छा निपटाया जाता है। वॉ का कहना है कि गंतव्य का आकलन करना वास्तव में महत्वपूर्ण है और यह कितना चुनौतीपूर्ण हो सकता है और क्या यह दौरे पर सबसे अच्छा हो सकता है। या आप अपने आप को देख रहे होंगे और कह रहे होंगे, 'आप जानते हैं, मैं अब उस स्तर पर हूं जहां मुझे और बैकअप की आवश्यकता है ताकि अगर कुछ गलत हो जाए, तो मेरे पास एक टूर गाइड है।' आपकी यात्रा की प्रकृति के लिए - स्वतंत्र या एक दौरे के साथ या एक नदी क्रूज पर या उस प्रकृति की कुछ - मुझे लगता है कि वास्तव में करना एक महत्वपूर्ण बात है।

यात्रा बीमा नहीं खरीदना

कई सर्किलों में, यात्रा बीमा बहस के लिए है, लेकिन वॉ इसके बिना यात्रा नहीं करेंगे।

मैंने अपने पूरे जीवन में यात्रा बीमा खरीदा है - और मैंने कुछ वर्षों में खेल जीता है, वह कहती हैं। आपके पास यात्रा बीमा होना चाहिए। यह बहुत महत्वपूर्ण है। जैसे-जैसे आप बड़े होते जाते हैं, यह बहुत अधिक महंगा होता जाता है, इसलिए यह एक चुनौती हो सकती है, लेकिन अधिक चीजें गलत हो सकती हैं, यही वजह है कि यह अधिक महंगी हो जाती है। वह आपकी यात्रा की लागत के हिस्से के रूप में यात्रा बीमा की गणना करने की सिफारिश करती है।

आप कैसे चुनते हैं कि कौन सा यात्रा बीमा पैकेज या कवरेज का स्तर आपके लिए सही है? वॉ कहते हैं, हर किसी का अपना जोखिम का स्तर होता है, यहां तक ​​कि एक वरिष्ठ के रूप में भी। अगर आपको इस बात की परवाह नहीं है कि आप अपना सामान खो देते हैं, तो इसे कवर न करें। आप वास्तव में क्या खरीदना चाहते हैं, इसके संदर्भ में इसे देखें।

यह मानते हुए कि आप पहली बार अकेले यात्रा करने वाले अन्य वरिष्ठ नागरिकों से नहीं मिलेंगे

कुछ नया करने की कोशिश करना अक्सर डराने वाला होता है क्योंकि आपको डर होता है कि दूसरे अनुभवी विशेषज्ञ हैं जो सालों से इस पर काम कर रहे हैं। लेकिन जब यात्रा की बात आती है, तो आप अकेले नहीं होते; कई वरिष्ठ नागरिक भी अपने जीवन में पहली बार अकेले यात्रा कर रहे हैं।

वॉ के अनुसार, बहुत बार, [वरिष्ठ लोग] पहली बार अकेले यात्रा कर रहे होते हैं, और ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि वे अब विधवा या विधुर हैं। या तलाकशुदा - बच्चों के चले जाने के बाद 50 और 60 के दशक की शुरुआत में बहुत से लोग तलाक ले लेते हैं। या हो सकता है कि एक पक्ष यात्रा नहीं करना चाहता; हो सकता है कि उन्होंने अपने पूरे जीवन में काम के लिए यात्रा की हो और उन्होंने इसे हवाई अड्डों के साथ लिया हो, और दूसरा वास्तव में बाहर निकलने और दुनिया की खोज करने के लिए उत्सुक है। ऐसे कई कारण हैं जिनके कारण लोग जीवन में बाद में अकेले यात्रा करने आएंगे।

पहली बार अकेले यात्रा करने पर विचार करने वाले और संभावना को कठिन पाते हुए वरिष्ठों के लिए, वॉ एक समूह सेटिंग की सिफारिश करते हैं। वह कहती हैं कि बहुत सारे सीनियर टूर या एस्कॉर्ट यात्रा पर जाते हैं, और इससे आपकी चिंता दूर हो जाती है। आप जानते हैं कि आप किसी के साथ रात का खाना खाने जा रहे हैं; आप जानते हैं कि कोई व्यक्ति पूरे गंतव्य को नेविगेट करने जा रहा है। तो यह वरिष्ठ नागरिकों के लिए यात्रा करने का एक बहुत ही वैध और उपयोगी तरीका है।

उनका अनुमान है कि शायद 75 प्रतिशत एकल-यात्रा करने वाले वरिष्ठ दौरे का विकल्प चुनते हैं, लेकिन निश्चित रूप से कुछ ऐसे भी हैं जो पूरी तरह से स्वतंत्र रूप से अन्वेषण करना चुनते हैं। मुझे लगता है कि जब तक आप फिट और स्वस्थ और साहसी हैं, तब तक यह अच्छा काम करता है, वॉ कहते हैं। जो लोग स्वतंत्र रूप से जाते हैं, उनके लिए दुनिया की प्रतिक्रिया देखना बहुत दिलचस्प है। यह बहुत स्वागत योग्य है।

छोटी शुरुआत नहीं

एक वरिष्ठ के रूप में अपने दम पर यात्रा करने में सहज होने का एक और निश्चित तरीका है कि आप छोटी शुरुआत करें और स्थानीय रहें। वॉ सलाह देते हैं कि ऐसे शहर में जाएं जो आपसे दूर न हो, जहां यह वास्तव में परिचित हो।

यदि आपके पास पहले से ही यात्रा का बहुत अनुभव है और यह वह यात्रा नहीं है जो आपको चकित कर रही है, बल्कि अकेले रहना है, तो एक ऐसी जगह चुनें जो विदेशी लेकिन परिचित हो। यदि आप सड़क पर जाने से ज्यादा साहसी बनना चाहते हैं, तो बोलने के लिए, यूके जाएं या देश भर में जाएं या कहीं और जाएं जहां अंग्रेजी बोली जाती है और यह बहुत परिचित है कि दुनिया कैसे काम करती है, वॉ सिफारिश करते हैं। आप इस तरह से अपने पैर गीले कर लेते हैं।

एकल अनुपूरक की अनदेखी

जब आप खतरनाक एकल पूरक में भाग लेते हैं तो अकेले यात्रा करना आश्चर्यजनक रूप से महंगा हो सकता है। क्योंकि अधिकांश होटल के कमरे और क्रूज शिप केबिन दो रहने वालों को समायोजित करने के लिए बनाए गए हैं, एकल यात्रियों को अक्सर एक अतिरिक्त शुल्क का सामना करना पड़ता है जो पूर्ण क्षमता की कमी की भरपाई के लिए मौजूद है।

एकल पूरक, ऐतिहासिक रूप से, 100 प्रतिशत तक रहा है, और यह अभी भी कुछ स्थानों पर है, वॉ ने चेतावनी दी है। सोलो ट्रैवलर वर्ल्ड बिना किसी पूरक या कम एकल पूरक के टूर कंपनियों का विज्ञापन करता है। हमारे पास 20 प्रतिशत सीमा है, अन्यथा वे हमारे पेज पर विज्ञापन नहीं दे सकते, वॉ कहते हैं। मुझे लगता है कि अकेले यात्रियों के लिए यह एकमात्र संसाधन ऑनलाइन है जो यात्राएं ढूंढता है जो वास्तव में एकल यात्रियों के लिए डिज़ाइन की गई हैं।

आपके जाने से पहले अपनी संचार रणनीति को नहीं छाँटना

आपात स्थिति में आप घर से कैसे संपर्क करेंगे, यह जाने बिना घर से बाहर न निकलें।

क्या हो सकता है, अगर आप तनाव में हैं और घर या अपने ट्रैवल एजेंट या किसी के साथ संवाद करने के लिए आपको क्या करना है - यदि आप फोन का उपयोग कर रहे हैं और आपने अभी-अभी फोन खरीदा है, उस तरह की बात - तनाव इसे असंभव बना सकता है, लगभग, वॉ कहते हैं। इसलिए सुनिश्चित करें कि आप वास्तव में इस बारे में आश्वस्त हैं कि आप घर से कैसे संवाद कर रहे हैं।

यात्रा को आसान बनाने के लिए प्रौद्योगिकी का उपयोग नहीं करना

अपने आप को उन उपकरणों से न बांधें जिनका आप उपयोग नहीं करेंगे, लेकिन आधुनिक युग में उपलब्ध विविध यात्रा उपकरणों को सीखने और उपयोग करने के लिए तैयार रहें। तकनीक के साथ यात्रा करना जरूरी नहीं है, हालांकि यह मददगार हो सकता है, वॉ कहते हैं।

आप जिस चीज के साथ सहज हैं, उसके साथ रहें। यदि आप किसी ऐसे देश में जा रहे हैं जो आपकी भाषा नहीं है, तो निश्चित रूप से एक अनुवाद ऐप के साथ सहज महसूस करें। वह आवास बुक करने से पहले क्षेत्र के चारों ओर एक नज़र डालने के लिए Google सड़क दृश्य का उपयोग करने की भी सिफारिश करती है।

ओवरपैकिंग

ओवरपैकिंग यात्रा को बोझिल और महंगा दोनों बना देती है। मैं एक कैरी-ऑन बैग की सलाह देता हूं और मैं वास्तव में लोगों से बस इसके साथ जाने का आग्रह करता हूं क्योंकि आप उस तरह से बहुत अधिक मोबाइल हैं, वॉ कहते हैं। वह आपकी अलमारी के लिए दो आधार रंग चुनने और गैर-आकर्षक, सस्ते गहने और स्कार्फ के साथ उपयोग करने का सुझाव देती है।

मैं उन व्यावसायिक यात्राओं पर गया हूँ जिनमें लंबी पैदल यात्राएँ होती हैं और यह सब एक ही कैरी-ऑन में होता है; मैं एक महीने के लिए एक कैर-ऑन के साथ बाहर रहा हूं, वॉ कहते हैं। यह हमेशा किया जा सकता है।

कुल मिलाकर, अपनी पैकिंग सूची को सरल और बहुमुखी रखकर अपने बैग को हल्का रखें।

रात होने के बाद अपने आगमन का समय निर्धारित करना

एक वरिष्ठ के रूप में, आपको दिन में अपने गंतव्य पर पहुंचने की योजना बनानी चाहिए - दुनिया उतनी सुरक्षित और अंधेरे में नेविगेट करने में आसान नहीं दिखती है, वॉ ने चेतावनी दी है।

मैं एक बार हवाना गई और अंधेरा होने के बाद पहुंची, उसने कहा। मुझे ओल्ड हवाना के किनारे पर छोड़ दिया गया था, जहां कोई कार नहीं थी, और मुझे अपने रोलर बैग को कोबलस्टोन पर खींचना पड़ा, जो कि वास्तव में अंधेरा था, 'क्योंकि मेरे होटल को खोजने के लिए बहुत सी स्ट्रीट लाइटिंग नहीं थी, जिसके दरवाजे बंद थे। और आप कल्पना कर सकते हैं: मेरा थैला पत्थर के पत्थरों के ऊपर ये कर्कश आवाजें कर रहा है; यह इमारतों पर गूँज रहा है और मैं अविश्वसनीय रूप से असुरक्षित महसूस कर रहा हूँ। तो वह तब था जब मैंने सीखा: सुनिश्चित करें कि आप दिन के उजाले में पहुंचें। जीवन आसान हो जाएगा।

अपनी प्रवृत्ति को अनदेखा करना और सतर्क रहने की उपेक्षा करना

अपने परिवेश के साथ खुद को उन्मुख करने का एक हिस्सा - नक्शे पढ़ने और भौगोलिक दृष्टि से ध्वनि यात्रा कार्यक्रम को एक साथ रखने से परे - अपने पेट पर भरोसा करना है। अगर कुछ असहज लगता है, तो वहां से निकल जाएं, वॉ कहते हैं। आप बहुत विनम्र नहीं होना चाहते हैं। अगर कोई आपको असहज कर रहा है, तो इसके बारे में शोर मचाएं।

उस नस में, एक वरिष्ठ यात्रा करने वाले एकल के रूप में वॉ का नंबर 1 नियम उन लोगों के साथ सार्वजनिक रूप से रहना है जिनसे वह मिलती है। एक निजी स्थान में जाने के लिए, चाहे वह टैक्सी हो या आपको किसी के घर पर आमंत्रित किया गया हो या इस प्रकृति का कुछ भी - ऐसा मत करो, वह सलाह देती है। अपनी संस्कृति के बाहर किसी का मूल्यांकन करना मुश्किल है और जब आप छुट्टियों पर होते हैं, तो आप सभी उज्ज्वल और उत्साहित होते हैं। यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति के साथ सार्वजनिक स्थान पर रहते हैं जो आपको दिलचस्प या मज़ेदार लगता है या जो कुछ भी हो, तो यह सुरक्षित रहेगा, इसलिए हमेशा सार्वजनिक क्षेत्र में रहें।

यह मानते हुए कि सभी यात्रा कैसी होती है

एक वरिष्ठ के रूप में, आपके पास दशकों की यात्रा का अनुभव हो सकता है, लेकिन उस बादल को अपनी जागरूकता को कई तरीकों से आगे बढ़ने की अनुमति न दें - और पहले से कहीं अधिक सुलभ हो जाएं।

उदाहरण के लिए: चूंकि छात्रावासों को युवा छात्रावास कहा जाता था, इसलिए कई वरिष्ठ नागरिक उन्हें बट्टे खाते में डाल देते हैं या एक सुलभ वातावरण में एक किफायती प्रवास के अवसर की अनदेखी करते हैं। लेकिन छात्रावास अब केवल युवा लोगों के लिए नहीं हैं (हालाँकि दिल से युवा होना शायद एक प्लस है)। आपको हॉस्टल में परिवार मिलते हैं; आपको हॉस्टल में सीनियर मिलते हैं - उतने नहीं, लेकिन आमतौर पर एक हॉस्टल में एक और सीनियर होता है, और निश्चित रूप से वे कहीं रहने और सामाजिक वातावरण में रहने का एक शानदार तरीका हैं, वॉ कहते हैं।

एक और सकारात्मक बदलाव संचार की बढ़ी हुई आसानी है। यदि आप 70 के दशक में यात्रा कर रहे थे - या 80 के दशक में, यहां तक ​​​​कि - संचार के मामले में आपका एकमात्र विकल्प मूल रूप से पोस्टकार्ड या फोन पर एक अविश्वसनीय रूप से महंगा फोन कॉल था, जिसका कोई मतलब नहीं था क्योंकि हर देश का अपना फोन था, वॉ कहते हैं .

अपनी जेब में एक स्मार्ट फोन के साथ - भले ही आप इसे मुश्किल से ही इस्तेमाल करते हों - आप एक पल की सूचना पर कनेक्ट हो सकते हैं, अगर आप चाहें तो। अमेरिकन एक्सप्रेस कार्यालय में आपका मेल लेने के दिन गए।

कम करके आंकना कि सोलो ट्रैवल कितना फायदेमंद हो सकता है

हाल के वर्षों की एकल यात्रा प्रवृत्ति ने इसके लाभों को व्यापक रूप से मान्यता दी है - लेकिन वरिष्ठ नागरिकों को एकल यात्रा की पेशकश किसी भी अन्य जनसांख्यिकीय से भिन्न होती है। अकेले यात्रा करते समय एक युवा व्यक्ति को खुद को खोजने का अवसर प्रदान कर सकता है, वरिष्ठों के लिए, अनुभव अन्य तरीकों से संतुष्टिदायक होता है।

वॉ के लिए, यह उन लोगों के बारे में है जिनसे आप सड़क पर मिलते हैं। क्योंकि आप अकेले हैं, लोग अंतरिक्ष में कदम रखते हैं; लोग अंदर कदम रखते हैं और वे आपसे बात करेंगे, वह कहती हैं। चाहे वह अन्य यात्री हों या स्थानीय लोग हों, यह वास्तव में एक अद्भुत अनुभव है।

हालांकि, वह आगे कहती हैं, कई वरिष्ठ एकल यात्रा के मुख्य गुण की प्रशंसा करते हैं, जो आप चाहते हैं, जब आप चाहते हैं, हालांकि आप इसे करना चाहते हैं। जब आप स्वयं यात्रा कर रहे होते हैं, तो अन्य लोगों की ज़रूरतों पर ध्यान नहीं दिया जाता है या उनके शेड्यूल को समायोजित नहीं किया जाता है। यदि वे 6:00 उठने वाले हैं, यदि वे 10:30 उठने वाले हैं - जो भी हो, यह सब उन पर निर्भर है, वॉ टिप्पणी करते हैं। यदि वे संग्रहालयों से घृणा करते हैं तो उन्हें संग्रहालयों में जाने की आवश्यकता नहीं है। यदि वे संग्रहालयों से प्यार करते हैं तो वे पूरे दिन संग्रहालयों में जा सकते हैं। यह सब उनके ऊपर है।

साथ ही, वह कहती हैं, अनुभव अविश्वसनीय रूप से सशक्त है। कभी-कभी जैसे-जैसे आप बड़े होते जा रहे हैं, आप कम सक्षम महसूस करने लग सकते हैं। आप वहां जाते हैं और आप अपने आप से दुनिया को नेविगेट करते हैं? हाँ, आप बहुत मजबूत महसूस करते हुए वापस आते हैं।

जेनिस वॉ से एकल यात्रा में सुंदरता के बारे में और जानें He चलो साथ चलते हैं , पर उपलब्ध ऐप्पल पॉडकास्ट, Spotify , दूर तक शब्द ले जाने का एक प्रकार का यंत्र , तथा सीनेवाली मशीन .