चूंकि ऐसा लगता है कि आने वाले कुछ समय के लिए हम सभी अंदर ही अंदर फंसने वाले हैं, इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि हम अपने होम वर्कआउट को क्रम में रखें। और निश्चित रूप से, हम योग को स्ट्रीम कर सकते हैं, ट्रेडमिल पर दौड़ सकते हैं, या स्पिन बाइक पर कूद सकते हैं, लेकिन हम ऐसा क्यों करेंगे जब हम सिर्फ एक के साथ काम कर सकते हैं चिप्पेंडेल्स डांसर बजाय?
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