बहुत से लोग एक द्वीप पर छुट्टी पर जाकर रोज़मर्रा की ज़िंदगी की उदासी से बच जाते हैं, लेकिन विटामिन डी को भिगोना और समुद्र तट पर एक फ्रूटी कॉकटेल की चुस्की लेना ही तनाव को दूर करने का एकमात्र तरीका नहीं है। यहाँ दुनिया भर में सबसे उल्लेखनीय आध्यात्मिक वापसी में से कुछ हैं।

उत्तरी आयरलैंड में गलगॉर्म रिज़ॉर्ट और स्पा

गलगॉर्म रिज़ॉर्ट एंड स्पा पहले विलासिता रखता है। 163 एकड़ की संपत्ति में 122 बेडरूम हैं, जिनमें से कई मेन नदी के दृश्य के साथ हैं। परिवार और समूह मैदान के आसपास बिखरे हुए कॉटेज और लॉग केबिन का विकल्प भी चुन सकते हैं। थर्मल स्पा विलेज चार बुनियादी प्राकृतिक तत्वों के आसपास बनाया गया है: पृथ्वी, जल, अग्नि और वायु। मेहमान शारीरिक गतिविधि को सेल्टिक सौना अनुष्ठानों, योग कक्षाओं और आयरलैंड के पहले 'स्नो पैराडाइज' में आध्यात्मिक जुड़ाव के साथ जोड़ते हैं, एक फिनिश-प्रेरित कमरा 5 डिग्री तक ठंडा और बर्फ और बर्फ से ढका हुआ है।

Vana Malsi Estate in Uttarakhand, India

आयुर्वेद, तिब्बती चिकित्सा, योग और अन्य उपचारों को मिलाने वाले 21 एकड़ के इस वेलनेस सेंटर में आम और लीची के बाग हैं। आगमन पर, एक डॉक्टर प्रत्येक अतिथि के लिए एक व्यक्तिगत रिट्रीट डिजाइन करता है। एक ध्यान गुफा, तीर्थ कक्ष और आध्यात्मिक अध्ययन पुस्तकालय आगंतुकों की सेवा करते हैं। आत्माएं रेत के रंग की इमारतें आकर्षक, आधुनिक, कलाकृति से भरी हुई हैं, और प्रमाणित LEED प्लेटिनम हैं। भोजन जैविक और स्थानीय रूप से शाकाहारी, मांसाहारी और शाकाहारी विकल्पों के साथ प्राप्त किया जाता है।

मैकमिनविल, टेनेसी में ईशा

घर के करीब एक भारतीय वापसी के अनुभव के लिए, अमेरिकियों को ग्रामीण टेनेसी से आगे देखने की जरूरत नहीं है। ईशा इंस्टीट्यूट ऑफ इनर साइंसेजner एक विशाल सुनहरे गुंबद के अंदर व्यक्तिगत कल्याण वापसी और संगठित ध्यान या योग कार्यक्रम दोनों प्रदान करता है। नेता जग्गी वासुदेव द्वारा तैयार किए गए उनके हस्ताक्षर 'इनर इंजीनियरिंग' कार्यक्रम का प्रयास करें। परिसर में सात झरने और खूबसूरत रास्ते हैं, इसलिए आप लंबी पैदल यात्रा के जूते (माउंटेन बाइक यदि आप इसे स्विंग कर सकते हैं) लाना चाहेंगे।

कंबोडिया में सांग सांग

यदि आपके आध्यात्मिक विकास के विचार के लिए बहुत सारे प्राणी आराम की आवश्यकता है, तो २७ विला में से एक को बुक करें सांग सा निजी द्वीप , जहां कोई बौद्ध शिक्षाओं और वर्षावन से घिरे ध्यान का आनंद ले सकता है। आप सोंग सा के माध्यम से या बुटीक ट्रैवल एजेंसी फुल सर्कल के माध्यम से अपने स्वयं के कल्याण कार्यक्रम की व्यवस्था कर सकते हैं, जो द्वीप पर एक विशेष पांच-दिवसीय माइंडफुलनेस पैकेज प्रदान करता है। बौद्ध भिक्षुओं से मालिश, जैव-ताल, स्नान अनुष्ठान और आशीर्वाद की अपेक्षा करें।

क्यूबेक, कनाडा में मोनास्टर डेस ऑगस्टाइन्स

17वीं सदी का यह मठ - में बना स्वास्थ्य केंद्र क्यूबेक का पुराना दीवारों वाला शहर एक बार 225 ननों को रखा गया था। अब लोग यहां आराम करने, प्लग निकालने, योग और चलने-फिरने की कक्षाएं लेने और स्वस्थ जैविक भोजन खाने के लिए आते हैं। कमरों में मूल दरवाजे और मठ के प्राचीन फर्नीचर हैं। मेहमान एक स्व-निर्देशित रिट्रीट कर सकते हैं, योग या नींद कायाकल्प कार्यक्रम ले सकते हैं, या तीर्थयात्रियों के रूप में निवास में अंतिम नौ ननों से आध्यात्मिक मार्गदर्शन का अनुरोध कर सकते हैं।

इंडोनेशिया में मेसास्टिला

एक काम कर रहे कॉफी बागान के भीतर सेट करें, मेसास्टिला's संपत्ति में एक औपनिवेशिक रेलवे स्टेशन, उष्णकटिबंधीय उद्यान, और भरपूर ताजी पहाड़ी हवा शामिल है। मेहमान अनुभव कर सकते हैं चिकित्सक, जावानीस चिकित्सक जो शरीर और आत्मा के इलाज के लिए जड़ी-बूटियों का उपयोग करते हैं। अपने दिन की शुरुआत एक स्थानीय हर्बल दवा की खुराक से करें जिसे कहा जाता है जड़ी बूटी, और इसे अपने शानदार जावानीस विला में एक छत्र के बिस्तर में टक कर समाप्त करें।

लांडा गिरवारु में फोर सीजन्स रिज़ॉर्ट मालदीव

यह रिसॉर्ट 103 फूस के बंगले और बहुत सारे समुद्र तट हैं। आप अपने विला के निजी पूल में आराम कर सकते हैं या हिंद महासागर में व्हेल शार्क और मंटा किरणों के साथ तैर सकते हैं। या पंचकर्म के लिए साइन अप करें, जो आयुर्वेदिक सिद्धांतों पर आधारित एक गहन विषहरण कार्यक्रम है। 14 या 21 दिनों के लिए, आयुर्वेदिक चिकित्सक रेचक उपचारों के संयोजन की सलाह देते हैं। रिज़ॉर्ट ध्वनि, मालिश, चक्र उपचार, आवश्यक तेल, स्नान और शरीर उपचार से जुड़े 'पुनः संयोजन अनुष्ठान' भी प्रदान करता है।

फ़िंगर लेक्स, न्यूयॉर्क में स्प्रिंगवाटर सेंटर

फ़िंगर लेक्स, न्यूयॉर्क में स्प्रिंगवाटर सेंटर , एक कठोर कार्यक्रम के बिना एक मौन वापसी प्रदान करता है। अपने स्वयं के प्रवास की योजना बनाएं, या चार वार्षिक शांत सप्ताहों में से एक में शामिल हों। मेहमान चाहें तो ध्यान के दैनिक कार्यक्रम में भाग ले सकते हैं। बस जरूरत इस बात की है कि मौन के समय में चुप रहें और प्रतिदिन एक घंटे के काम में योगदान दें। बाकी समय जंगलों और घास के मैदानों में घूमने, शाकाहारी भोजन करने, ध्यान करने या निवास में आध्यात्मिक सलाहकारों से मिलने के लिए खुला है। रिट्रीट सभी आस्था और ध्यान परंपराओं के लिए खुला है।

द्वार काउंटी, विस्कॉन्सिन में समाशोधन लोक विद्यालय

लैंडस्केप आर्किटेक्ट जेन्स जेन्सेन ने बनाया यह वापसी लोगों के लिए प्रकृति और एक दूसरे से फिर से जुड़कर अपने दिमाग को साफ करने के लिए। उन लोगों के लिए एक अच्छी जगह जो खुद को 'आध्यात्मिक लेकिन धार्मिक नहीं' बताते हैं, छात्र जंगल में घूमते हुए, ग्रीन बे तटरेखा को देखकर, योग में कक्षाएं लेते हुए, बुनाई, या बोन्साई रोपण, और पारिवारिक शैली पर सामाजिककरण के माध्यम से अपनी आत्माओं को पुनर्जीवित करते हैं। भोजन।

पेरू में एटनिकस अयाहुस्का रिट्रीट

जो लोग रासायनिक रूप से अपना आध्यात्मिक विकास शुरू करना चाहते हैं, उनके लिए, संजाति विषयक इंकास की पवित्र घाटी में अयाहुस्का रिट्रीट प्रदान करता है। प्रकृति का एक संयोजन, पेरूवियन शर्मिंदगी, और, ज़ाहिर है, हेलुसीनोजेनिक और रेगेटिव अयाहुस्का संयंत्र, एक यादगार प्रवास के लिए निश्चित है। Etnikas ने 30 वर्षों के लिए अयाहुस्का समारोहों की मेजबानी की है, उसके पास चिकित्सा बैकअप है, और एक बहुत ही उच्च ट्रिप सलाहकार रेटिंग है।

मैकग्रेगर, दक्षिण अफ्रीका में टेमेनोस रिट्रीट सेंटर

एक प्राचीन यूनानी चिकित्सा मंदिर के लिए नामित, Temenos स्व-निर्देशित रिट्रीट या समर्पित वेलनेस वीक, माइंडफुलनेस रिट्रीट और साइलेंट रिट्रीट प्रदान करता है। आपके चुने हुए कार्यक्रम के आधार पर, आपके प्रवास में योग, ध्यान, केंद्र के प्रसिद्ध उद्यानों में सैर, अरोमाथेरेपी, दक्षिण अफ्रीकी फूलों के सार रीडिंग और शाकाहारी भोजन शामिल हो सकते हैं। भावनात्मक परिवर्तन उपचार और अन्य चिकित्सीय उपकरण मेहमानों को भावनाओं, पुराने विश्वासों और पैटर्न को मुक्त करने में मदद करते हैं। लेमन मेरिंग्यू पाई को देखना न भूलें।

सांता फ़े, न्यू मैक्सिको में सनराइज स्प्रिंग्स इंटीग्रेटिव वेलनेस रिज़ॉर्ट

यह 70 एकड़ का रिसॉर्ट मेहमानों को उनके जीवन में गहरा अर्थ खोजने में मदद करने के लिए प्रकृति-आधारित गतिविधियों, पूर्वी और पश्चिमी चिकित्सा पद्धतियों और मूल अमेरिकी शिक्षाओं को जोड़ती है। सनराइज स्प्रिंग्स कई रिट्रीट सेंटरों की तुलना में दवा पर जोर देता है, जिसमें डॉक्टर, नर्स और मनोचिकित्सक स्टाफ पर हैं। इससे भी बेहतर, यह एकमात्र सहारा हो सकता है जो मेहमानों को नरम और मनमोहक रेशमी मुर्गियों की देखभाल करने की अनुमति देकर जानवरों के संपर्क के मानसिक स्वास्थ्य लाभों पर जोर देता है। 32 अतिथि कमरों में से एक या 20 निजी कैसिटास में से चुनें।

पोलैंड में ग्रैबरका का पवित्र पर्वत

जब से यह बताया गया है कि होली हिल ने लोगों को १८वीं सदी के हैजा की महामारी से बचाया है, लोग चमत्कार के लिए प्रार्थना करने के लिए पोलैंड के पवित्र पर्वत ग्रैबरका आए हैं। तीर्थयात्री अपने घुटनों पर पहाड़ी के चारों ओर घूमते हैं, मन्नत मोमबत्तियों की पेशकश करते हैं और उन पर प्रार्थना के साथ क्रॉस करते हैं। उच्च मौसम अगस्त में होता है, जब हजारों लोग क्राइस्ट फेस्टिवल के ट्रांसफिगरेशन के लिए आते हैं। तीर्थयात्री स्थानीय परिवारों के साथ रहने की व्यवस्था करते हैं या तीर्थयात्री घर में एक बिस्तर किराए पर लेते हैं। कुछ और अधिक अपस्केल के लिए, ग्रैबर्का से लगभग 15 मील की दूरी पर, अनंत स्पा और वेलनेस सेंटर का प्रयास करें।

कनेक्टिकट के फॉल्स विलेज में इसाबेला फ्रीडमैन यहूदी रिट्रीट सेंटर

न्यूयॉर्क शहर से दो घंटे की दूरी पर, शहरी निवासियों को इन 400 वनों वाली एकड़ में राहत मिलती है। यह यहूदी अवकाश का अनुभव करने, यात्रा करने, प्रार्थना करने, टोरा योग कार्यशाला या ध्यान वापसी में भाग लेने और फार्म-टू-टेबल कोषेर भोजन खाने के लिए एक आदर्श स्थान है। कांच की दीवारों वाले आराधनालय से पहाड़ों और झील के नज़ारे दिखाई देते हैं।

आइल ऑफ वाइट, इंग्लैंड में क्वार एब्बे

लोग आते हैं क्वार अभय मौन वापसी के लिए और आध्यात्मिक मार्गदर्शन प्राप्त करने के लिए। यह सक्रिय मठ मेहमानों को सामुदायिक जीवन में भाग लेने के लिए आमंत्रित करता है, जो कैथोलिक चर्च सेवाओं पर केंद्रित है। अभय अपने शांतिपूर्ण मैदानों, सूअरों के साथ खेत और कैफे में स्वादिष्ट केक के लिए जाना जाता है। मेहमान उप-दान के आधार पर 10 सिंगल कमरों में रहते हैं। आगंतुकों को कुछ लिंग अलगाव के लिए तैयार रहना चाहिए; उदाहरण के लिए, अलग-अलग क्षेत्रों में भोजन करने वाले पुरुष और महिलाएं।

अबिकियू, न्यू मैक्सिको में घोस्ट रंच

की रंगीन चट्टानों और घाटियों के बीच भूत Ranch , मेहमान बड़ी संख्या में आध्यात्मिक रिट्रीट में भाग लेते हैं। आध्यात्मिक संस्मरण, पवित्र तिब्बती कला, महिलाओं का नेतृत्व, और आत्मीय विवाह इस प्रेस्बिटेरियन द्वारा संचालित केंद्र में पीछे हटने वाले विषयों में से कुछ हैं। बुनियादी कमरे और बहुत सारी प्रकृति की अपेक्षा करें। आप जॉर्जिया ओ कीफे, घोस्ट रैंच के सबसे प्रसिद्ध पूर्व रहने वाले के चित्रों से परिदृश्य को पहचान सकते हैं।

Shakti 360° Leti in India

दिल्ली से, आप काठगोदाम के लिए एक रात भर की ट्रेन लेते हैं, जहां रिसॉर्ट के कर्मचारी आपसे आठ घंटे की कार की सवारी के लिए मिलते हैं, इसके बाद एक पहाड़ी रास्ते पर एक घंटे की लंबी पैदल यात्रा करते हैं। उत्तराखंड के उत्तरी पहाड़ी राज्य में 8,000 फीट की ऊंचाई पर स्थित है, Shakti 360° Leti ट्रेकिंग और पिकनिक जैसी बाहरी गतिविधियों के साथ-साथ विशाल कमरे, निजी फायरप्लेस और सफेद मेज़पोश प्रदान करता है।