संपादक का नोट: जो लोग यात्रा करना चुनते हैं, उन्हें स्थानीय सरकार के प्रतिबंधों, नियमों और COVID-19 से संबंधित सुरक्षा उपायों की जांच करने और प्रस्थान से पहले व्यक्तिगत आराम के स्तर और स्वास्थ्य स्थितियों को ध्यान में रखने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है।

'मैंने वादा नहीं किया था कि यह तुम्हें नहीं मारेगा,' हमारे नेता, एक तन, तेंदुए की प्रिंट वाली बिकनी में टोंड देवी हंसती है। तारा के लिए, एक अस्थायी समारोह सिर्फ एक और शुक्रवार है। मेरे लिए, यह सिर्फ जीवन और मृत्यु के बीच का अंतर है। वास्तव में, मुझे पूरा यकीन नहीं है कि मैं मरा नहीं हूं और इस छोटे से स्वेट लॉज के अंदर नरक में नहीं गया हूं। विडंबना यह है कि यह एक इग्लू के आकार का है जो मुझ पर खोया नहीं है। पिछली गलतियों और पुराने दिल टूटने पर पसीना बहाने के पैंतालीस परिवर्तनकारी मिनट कोस्टा डल्स, निकारागुआ में एक योग और सर्फ रिट्रीट में बिताए गए एक सप्ताह की परिणति है।

कोस्टा डल्से , जो अंग्रेजी में स्वीट कोस्ट का अनुवाद करता है, सैन जुआन डेल सुर से 10 मील दक्षिण में एक दूरस्थ समुद्र तट पर निर्मित पहले इकोलॉज में से एक था। आठ साल पहले मैंने न्यूयॉर्क शहर छोड़ दिया और इस प्रवासी से भरे मछली पकड़ने वाले गांव में रहने की कोशिश की। मैं एक सीज़न तक चला ... लेकिन मैं हमेशा झीलों और ज्वालामुखियों की भूमि पर फिर से जाना चाहता हूं। जब मैंने पैडलबोर्ड योग के अग्रदूतों में से एक को सीखा, जेसिका बेलोफैटो , जनवरी में यहां एक योग और सर्फ रिट्रीट की मेजबानी कर रहा था, मैंने साइन अप किया। दुर्भाग्य से मेरे लिए, रिट्रीट से ठीक एक सप्ताह पहले, राष्ट्रपति बिडेन ने एक कार्यकारी आदेश पर हस्ताक्षर किए। यात्रियों को अब यूएस में प्रवेश करने के लिए एक नकारात्मक COVID-19 परीक्षण की आवश्यकता थी। जेसिका ने अपने रिट्रीट को प्यूर्टो रिको में स्थानांतरित कर दिया। मेरा दिल निकारागुआ लौटने पर लगा, मैं कोस्टा डल्से के पास पहुंचा। इसमें जेसिका जैसे हेडलाइनर की कमी थी। हालाँकि, यह सप्ताह भर चलने वाले योग और सर्फ रिट्रीट की साल भर मेजबानी करता है ($ 1,100 / व्यक्ति से)।

मरियम-वेबस्टर सबसे पहले पीछे हटने को 'एक कार्य या प्रक्रिया के रूप में परिभाषित करता है जो विशेष रूप से कठिन, खतरनाक या असहनीय है।' Naysayers इंगित कर सकते हैं कि एक महामारी के दौरान पीछे हटना जोखिम भरा है। लेकिन क्या होगा अगर यह वह महामारी है जिससे आप पीछे हट रहे हैं? स्वाभाविक रूप से, यदि आपका रिट्रीट अलगाव में होता है तो यह मदद करता है। एक गंदगी सड़क के अंत में एक निजी, गेटेड समुदाय में स्थित है जिसे केवल स्थानीय लोग जानते हैं और एक 4x4 एसयूवी जीवित रह सकती है, कोस्टा डल्स एक सुनसान समुद्र तट के ऊपर स्थित है। यह केवल नाव या हवाई जहाज से दिखाई देता है।

संपत्ति के दर्जनों कर्मचारी, और एक भावुक समुद्री कछुआ संरक्षणवादी जो इसकी हैचरी की देखभाल करता है, साइट पर रहते हैं। मैं केवल सात मेहमानों में से एक हूं; एक सामान्य वर्ष के दौरान उनके पास कम से कम 20 वर्ष होंगे। मेरे नए दोस्तों में यूके का एक युवा जोड़ा शामिल है जो सुपररीच पर काम करता है, एक पिता और उसका किशोर बेटा कोलोराडो से, और कनाडा से 30 के दशक में दो पेशेवर महिलाएं। हम सभी ने COVID-19 प्रति . के लिए नकारात्मक परीक्षण किया निकारागुआ की प्रवेश आवश्यकताएँ . अधिकांश दूरस्थ श्रमिकों (,000/माह) के लिए कोस्टा डल्से के नए निवास कार्यक्रम का लाभ लेने के लिए एक महीने के लिए यहां हैं। स्वेट लॉज के अपवाद के साथ - जो अधिकांश वायरस के लिए बहुत दुर्गम वातावरण लगता है - इनडोर इंटरैक्शन सीमित हैं।

हमारे दिन की शुरुआत छत पर, दीवार से मुक्त योग शाला से होती है, जो जंगल और समुद्र के ऊपर दिखाई देती है। हम कोस्टा रिका को दूरी में देख सकते हैं, और जब हम भाग्यशाली होते हैं, तो व्हेल टूट जाती है। विचार मुझे मेरे सुबह के ध्यान से विचलित करते हैं। मैं लगभग शारीरिक रूप से अपनी आँखें बंद नहीं कर सकता। ऐसे नजारों के बीच यह पवित्र लगता है। हमारे भोजन को बाहरी पूल और बार के नज़ारों वाले डेक पर परोसा जाता है। हमारे दोपहर का समय लहरों को पकड़ने में व्यतीत होता है - या मेरे मामले में, एक चलती हुई बोर्ड पर खड़े होने के लिए संघर्ष करना पड़ता है। सूर्यास्त के बाद हम सभी अपने-अपने बाहरी शावर में पाए जा सकते हैं, रेत को धोते हुए और डेक पर इकट्ठा होने से पहले सर्फ कर सकते हैं। यहाँ, हम अपने दिन को पौष्टिक निकारागुआन भोजन की प्लेटों पर पुनः प्राप्त करते हैं। हम इसे बर्फ की ठंडी बीयर से धोते हैं हम ऑनर बार से खुद की मदद करते हैं।

कोस्टा डल्से में 13 सौर ऊर्जा से चलने वाले केबिन हैं, जिनमें से अधिकांश समुद्र के नज़ारों के साथ हैं और कोई भी एसी, टीवी या अन्य अनावश्यक प्राणी आराम नहीं है। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि यह सहज नहीं है। सभी केबिन सीलिंग फैन के साथ सलंग्न हैं। और बहुत सारे जीव हैं। एक रात मैं रसोई में जाता हूँ तभी वहाँ के निवासी बदमाश से मुलाकात होती है। वह मिलनसार है और अपनी नाक से स्क्रीन का दरवाजा खोलना जानता है।

हमारा भोजन, ज्यादातर शाकाहारी और जैविक, नकाबपोश रसोइयों द्वारा तैयार किया जाता है। वे वही महिलाएं हैं जो दिन में हमारे कमरे साफ करती हैं और खुले में स्पा में मालिश करती हैं। वे कड़ी मेहनत करते हैं, लेकिन मैं बता सकता हूं कि वे अपने कार्यकाल से खुश हैं। फ़्रेडी, एक २०-वर्षीय स्थानीय, जो मुझे एक सुबह सूर्योदय के समय सर्फिंग और स्पैनिश दोनों में एक निजी पाठ के लिए बाहर ले जाता है, ने कोस्टा डल्से में १५ साल की उम्र से काम किया है। मेरी कई पीछे हटने की सफलताएँ - यह महसूस करने सहित कि मुझे लेने की आवश्यकता है लहर, या जीवन में स्थिति को पढ़ने का समय, इसे जीतने का प्रयास करने से पहले - पानी पर निकल जाना। हालांकि, ज्यादातर योग के दौरान होते हैं।

हमारे विशाल, टैटू वाले योग प्रशिक्षक पॉल कहते हैं, 'यहां पहला नियम है कि आप अपने आप को बहुत गंभीरता से न लें। वह अपनी शर्ट उतारना, उसे अपनी आंखों के चारों ओर बांधना पसंद करता है ताकि वह देख न सके, और हमें उसके साथ नृत्य करने के लिए प्रोत्साहित करें जैसे कोई नहीं देख रहा है। पॉल मूल रूप से यॉर्कशायर के रहने वाले हैं, लेकिन भारत में योग का अध्ययन करने और थाईलैंड और इटली में पढ़ाने से पहले अपना अधिकांश समय अफगानिस्तान और लीबिया में सुरक्षा में काम करने के अपने अनुभव के बारे में बात करने में बिताते हैं। वह उस तरह का योगी है जिसे लॉस एंजिल्स में एक एथलीट की तुलना में लाओस के एक पब में मिलने की अधिक संभावना है। उनकी पत्नी काटजा, एक प्रभावशाली सैन्य पृष्ठभूमि वाली एक हड़ताली जर्मन महिला, कोस्टा डल्से में अतिथि संबंधों की प्रभारी हैं। वह भी योगी है। साथ में उन्होंने स्थापना की योगानिटी योग और मानवता को मिलाने वाला एक नया दर्शन।

काटजा की विनयसा कक्षा के दौरान मुझे कुछ ऐसा करने को मिला जो मुझे पहले कभी योग में करने का मौका नहीं मिला: फ्रीस्टाइल। अधिकांश योग कक्षाओं में, आपको सेट पोज़ के माध्यम से निर्देशित किया जाता है, या आसन . लेकिन इस दिन, काटजा हमें कक्षा के बीच में अपने प्रवाह के साथ जाने के लिए 10 मिनट का एक ठोस समय देता है। मुझे विश्वास नहीं हो रहा है कि वह हमें हमारे अपने उपकरणों पर छोड़ रही है। हममें से कोई भी अनुभवी योगी नहीं है जो आदेश पर शीर्षासन कर सके। हम मुश्किल से अपने पैर की उंगलियों को छू सकते हैं! क्या यह अजीब लगता है? हाँ। क्या हम तालमेल में हैं? मुश्किल से। क्या मैं एक मुद्रा से बाहर हो गया हूँ? अनेक।

लेकिन वह जीवन। अधिकांश समय आपका हाथ पकड़ने के लिए कोई नहीं होता है, खासकर एक महामारी के दौरान जब हाथ धोने की जगह हाथ धोने की जगह ले ली जाती है। पॉल और काटजा पहले दिन से ही यह स्पष्ट कर देते हैं कि हम पूरे सप्ताह खुद को चुनौतीपूर्ण पोज में पाएंगे। वे यह भी स्पष्ट करते हैं कि उनमें महारत हासिल करने की कुंजी हमारी सांसों को नियंत्रित करना है। यह केवल एक चीज है जिसे हम नियंत्रित कर सकते हैं।