सनस्क्रीन लगाना याद रखना उतना ही स्वाभाविक होना चाहिए जितना कि समुद्र तट की छुट्टी के लिए अपना स्विमसूट पैक करना। लेकिन कभी-कभी सबसे धार्मिक सनस्क्रीन फिर से लगाने वाले भी हर दो घंटे में अच्छी चीजों पर झाग बनाना भूल जाते हैं अमेरिकन एकेडमी ऑफ डर्मेटोलॉजी )
हम सभी जानते हैं कि जब आपको सनबर्न होता है तो क्या होता है: यह कितना गंभीर है, इस पर निर्भर करता है कि क्षेत्र स्पर्श करने के लिए गर्म है, दर्द होता है, और खुजली होती है, और अंततः त्वचा की कुछ परतें छील जाती हैं। लेकिन त्वचा के नीचे क्या चल रहा है?
स्किनकेयर ब्रांड डर्मोलोगिका साझा करता है कि सनबर्न की लालिमा वास्तव में आपके शरीर की रक्त वाहिकाओं को फैलाने की भड़काऊ प्रतिक्रिया है। जब त्वचा में कसाव का अहसास होता है, तो यह आपके शरीर की नमी खो देता है। छीलने का कार्य केवल आपके शरीर की क्षतिग्रस्त त्वचा से छुटकारा पाने का तरीका है, इसके अनुसार अमेरिकन एकेडमी ऑफ डर्मेटोलॉजी .
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सभी शरीर अलग-अलग होते हैं, और कुछ लालिमा के कुछ दिनों के बाद सीधे टैनर त्वचा पर चले जाते हैं। दूसरों को पूरी तरह से छील के बाद अपना तन मिलता है। और कुछ लोगों को त्वचा की कुछ परतों को जलाने और खोने के बाद किसी भी प्रकार की टैनिंग का अनुभव नहीं होता है। रिकॉर्ड के लिए, त्वचा की कोशिकाओं के मोटे होने और मेलेनिन में वृद्धि (आपके शरीर द्वारा आपको धूप से बचाने का एक और प्रयास) के कारण त्वचा का रंग हल्का हो जाता है।
आपका शरीर एक निश्चित मात्रा में सूरज के संपर्क में आने से बचाव के लिए तैयार है, लेकिन जब आपको अपने शरीर की तुलना में अधिक यूवी किरणें मिलती हैं, तो यह वह जगह है जहां यह थोड़ा डरावना हो जाता है।