यदि आप मेरे जैसे कुछ हैं, तो जब आप उड़ते हैं तो आपके पैर गुब्बारे की तरह फूल जाते हैं। मुझे याद है कि यह पहली बार हुआ था। मैं 10 साल का था और अंतरराष्ट्रीय उड़ान के लिए पूरी तरह से नौसिखिया था। जब मैं साढ़े दस घंटे बाद लंदन पहुंचा, तो मेरी टखनों का आकार मेरी गर्दन के बराबर था। मुझे नहीं पता था कि मेरे अंगों के साथ क्या हो रहा था, और मुझे चिंता थी कि मेरे पैर कभी भी अपने सामान्य आकार में वापस नहीं आएंगे।

सम्बंधित: अधिक यात्रा आवश्यक

बाद के वर्षों में, मैंने यात्रा के दौरान पैरों और टखने की सूजन को नियंत्रित करने की खुशियों के बारे में बहुत कुछ सीखा (मुख्य नियम यह है कि अपनी उड़ान से पहले सुबह अपने अंडों को अधिक नमक न दें)। लेकिन संपीड़न मोज़े उतने ही महत्वपूर्ण हैं: एक महान जोड़ी अद्भुत काम कर सकती है।

खरीदारी करने के लिए ये 15 सर्वश्रेष्ठ संपीड़न सॉक ब्रांड हैं:

• कामरेड
• फिजिक्स गियर
• लाईट हेबे
• ब्लिट्जू
• मैने बदला
• ज़ेनसाहो
• यन्त्र
• हापीसीओ
• डॉ. शोल'
• सॉकवेल
• जेब
• विटालसॉक्स इटली
• एसबी सॉक्स
• 2XU
• गो2सॉक्स

संपीड़न मोज़े के लाभ विशाल हैं और कई लक्षणों को दूर रखने में मदद कर सकते हैं। वे पैरों से आपके दिल तक रक्त के प्रवाह को बढ़ावा देते हैं और यात्रा के कारण होने वाले असुविधाजनक प्रभावों को दूर करने में मदद कर सकते हैं। जब आप हवा में हजारों फीट होते हैं, तो दबाव आपके पैरों को प्रभावित करता है और सूजन या रक्त के थक्कों की संभावना भी बढ़ा सकता है। लेकिन चूंकि ये मोजे आपके पैरों को कसकर गले लगाने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं, इसलिए ये आपकी नसों और मांसपेशियों को रक्त को अधिक प्रभावी ढंग से प्रसारित करने में मदद करते हैं। रक्त प्रवाह की उत्तेजना लंबे समय तक बैठने या खड़े होने में भी मदद करती है - और दिन भर चलने या चलने जैसी ज़ोरदार गतिविधियों के बाद मांसपेशियों को दर्द होने से बचाती है। लंबी पैदल यात्रा .

सौभाग्य से, इन मोजे की बढ़ती लोकप्रियता के कारण, कई कंपनियों ने अधिक आकर्षक शैलियों को डिजाइन करना शुरू कर दिया है जो पहनने के लिए इतने आकर्षक नहीं हैं। संपीड़न मोज़े अब न केवल आपके दादा-दादी के लिए हैं, बल्कि एक प्यारा और प्रभावी यात्रा हैक हैं।

हमारे पसंदीदा जोड़ी उड़ान मोजे के लिए पढ़ें जिन्हें आपको भविष्य की यात्रा के लिए पैक करने की आवश्यकता है।

कामरेड

ये आपके पसंदीदा रोज़मर्रा के मोज़े की तरह ही स्टाइलिश हैं, लेकिन ये 15-25 mmHG के आरामदायक संपीड़न की पेशकश करते हैं। परिसंचरण में सुधार करने में मदद करते हुए अपने पसंदीदा यात्रा संगठन के साथ जाने के लिए 10 रंग संयोजनों में से चुनें।

खरीदना: comradsocks.com , $ 29

फिजिक्स गियर

ये टिकाऊ मोज़े अमेज़न पर 40,000 से अधिक पाँच-सितारा समीक्षाओं के साथ सबसे अधिक बिकने वाले हैं, जो परिसंचरण को बढ़ावा देने और आपके पैरों में रक्त के प्रवाह को बढ़ाने की क्षमता के लिए धन्यवाद हैं। ग्राहकों को यह पसंद है कि वे एक जीवाणुरोधी सामग्री से भी बने हैं जो सुपर सॉफ्ट और आरामदायक है।

खरीदना: अमेजन डॉट कॉम , से

लाईट हेबे

इन स्लीक सॉक्स में १२-१५ एमएमएचजी का संपीड़न स्तर और एक वेल्ट-टॉप बैंड होता है जो आपके पैरों को खोदे बिना मोजे को जगह पर रखता है। दुकानदारों का कहना है कि नमी को कम करने वाली सामग्री उनके पैरों पर अविश्वसनीय रूप से नरम है, और उन्हें पसंद है कि चुनने के लिए 41 अलग-अलग रंग हैं।

खरीदना: अमेजन डॉट कॉम , . से

ब्लिट्जू

ये इनोवेटिव सॉक्स कंप्रेशन फैब्रिक को काइन्सियोलॉजी टेपिंग के साथ जोड़ते हैं जो पैर के दर्द को कम करने और रक्त प्रवाह को बढ़ाने में मदद करता है। उनके पास 20-30 मिमीएचजी का संपीड़न स्तर है, साथ ही एक सदमे अवशोषण प्रभाव है जो सूजन को कम करने में मदद करता है, जिससे उन्हें लंबी उड़ानों के लिए बढ़िया बना दिया जाता है।

खरीदना: अमेजन डॉट कॉम , . से

मैने बदला

यदि आप संपीड़न मोज़े की एक उच्च-गुणवत्ता वाली जोड़ी की तलाश कर रहे हैं, तो अमेज़ॅन के सैकड़ों खरीदार इस आकर्षक जोड़ी को देखने का सुझाव देते हैं। निर्बाध मोज़े एक नमी-विकृत कपड़े से बने होते हैं जो आपके पैरों को सूखा रखने में मदद करते हैं और साथ ही एक शीर्ष कफ जो उन्हें नीचे फिसलने से रोकता है।

खरीदना: अमेजन डॉट कॉम , . से

ज़ेनसाहो

इस शैली की स्थायित्व ही उन्हें भीड़ से अलग बनाती है - वह और उनके द्वारा प्रदान किए जाने वाले चमकीले रंग। फाइबर के अल्ट्रा-टिकाऊ मिश्रण के साथ इटली में निर्मित, ये मोज़े लंबे समय तक चलने के लिए होते हैं।

खरीदना: अमेजन डॉट कॉम , से

यन्त्र

पैर की अंगुली के मोज़े मज़ेदार लग सकते हैं (और महसूस कर सकते हैं), लेकिन इन इंजिनजी मोज़े को तब तक न खटखटाएँ जब तक आप उन्हें आज़माएँ नहीं। अन्य संपीड़न मोजे के समान गुणों के साथ, यह शैली अतिरिक्त-विनियमित परिसंचरण के लिए आपके पैर की उंगलियों को उचित संरेखण में रखेगी।

खरीदना: अमेजन डॉट कॉम ,

हापीसीओ

ये मोज़े गर्मियों की यात्रा के लिए एकदम सही हैं जब आपको नो-शो विकल्प की आवश्यकता होती है क्योंकि इसका सामना करते हैं, घुटने के ऊंचे मोज़े आपकी अलमारी में हर पोशाक के साथ बिल्कुल नहीं जाते हैं।

खरीदना: अमेजन डॉट कॉम , . से

डॉ स्कोल्स

डॉ. स्कॉल्स की पोडियाट्री के साथ काम करने की प्रतिष्ठा है, और ये यात्रा संपीड़न मोज़े कोई अपवाद नहीं हैं। सामग्री नमी के अवशोषण को कम कर देती है जिससे आपके पैर बने रहेंगे, साथ ही अधिक हल्के स्नातक संपीड़न स्तर (10-15 मिमीएचजी) की पेशकश भी करेंगे।

खरीदना: अमेजन डॉट कॉम ,

सॉकवेल

सॉकवेल की मध्यम स्नातक संपीड़न जोड़ी दिन के अंत में ठीक वैसे ही फिट बैठती है जैसे आपने इसे पहली बार सुबह में रखा था।

खरीदना: अमेजन डॉट कॉम , . से

जेब

सीईपी एथलीटों पर ध्यान देने के साथ संपीड़न मोजे की एक विस्तृत श्रृंखला बनाता है, लेकिन ये मोजे विशेष रूप से यात्रा के लिए बनाए जाते हैं और मेडिकल स्टॉकिंग्स के बराबर स्नातक संपीड़न प्रदान करते हैं।

खरीदना: अमेजन डॉट कॉम , . से

विटालसॉक्स इटली

संपीड़न मोजे पहनने में दर्द हो सकता है, लेकिन इस जोड़ी पर चार-तरफा खिंचाव उन्हें चालू और बंद करने में बहुत आसान बनाता है।

खरीदना: अमेजन डॉट कॉम , से

एसबी सॉक्स

SB Sox ग्रैजुएट कंप्रेशन के साथ स्टाइल बनाता है जो 20-30 mmHg से जाता है, जो यात्रियों को अधिकतम समर्थन और आराम प्रदान करता है।

खरीदना: अमेजन डॉट कॉम , . से

2XU

इस जोड़ी को अपनी अगली स्की यात्रा पर ले जाएं। उच्च फिलामेंट यार्न सबसे अवांछनीय मौसम में भी आपके पैरों को सूखा और गर्म रखता है।

खरीदना: अमेजन डॉट कॉम , . से

गो2

इन यूनिसेक्स जुराबों पर मजबूत संपीड़न रक्त प्रवाह को प्रोत्साहित करने में मदद करता है, जबकि पैर के नीचे कुशन यात्रियों के लिए अतिरिक्त आराम प्रदान करता है जो पूरे दिन अपने पैरों पर होते हैं।

खरीदना: अमेजन डॉट कॉम , $ 8

बहुत प्यार करते हो? हमारे टी+एल अनुशंसा न्यूज़लेटर के लिए साइन अप करें और हम आपको प्रत्येक सप्ताह हमारे पसंदीदा यात्रा उत्पाद भेजेंगे।