अगर आपको लगता है कि लॉकडाउन के उन पहले महीनों के दौरान आप बहुत उत्पादक नहीं थे, तो शायद आपको किसी ऐसे व्यक्ति से कुछ प्रेरणा की ज़रूरत है जिसने उस समय का अच्छी तरह से उपयोग किया हो। मयिम बालिक दर्ज करें।

हर किसी की पसंदीदा असामयिक, सूरजमुखी पहने किशोरी 'ब्लॉसम' के रूप में दुनिया भर में ख्याति प्राप्त करने से पहले 'बीचेस' में एक युवा बेट मिडलर की भूमिका निभाने वाली अभिनेत्री ने अपने समय का उपयोग बहुत समझदारी से किया।

यह देखते हुए आश्चर्य की बात नहीं है कि 'ब्लॉसम' समाप्त होने के बाद 90 के दशक की टीन आइडल प्रसिद्धि की सवारी करने के बजाय वह यूसीएलए गई और पीएचडी प्राप्त करने से पहले न्यूरोसाइंस में डिग्री हासिल की। 2007 में उसी क्षेत्र में। लेकिन अभिनय उनका पहला प्यार है, और जब उन्हें 2010 में हिट शो 'द बिग बैंग थ्योरी' में डॉ एमी फराह फाउलर की भूमिका की पेशकश की गई, तो वह इसे ठुकरा नहीं सकीं।

वह सीबीएस श्रृंखला के साथ रही और 2019 में इसकी श्रृंखला के समापन तक, चार बार एमी के लिए नामांकित हुई। शो के चलने के दौरान, दो किशोर लड़कों की माँ ने न्यूयॉर्क टाइम्स बेस्ट-सेलर्स लिखा; 'गर्लिंग अप: हाउ टू बी स्ट्रॉन्ग, स्मार्ट एंड स्पेकेक्युलर' 'बॉयिंग अप: हाउ टू बी बोल्ड, ब्रेव एंड ब्रिलियंट' साथ ही साथ ' गोफन से परे' और रसोई की किताब 'मयिम की शाकाहारी तालिका।'

इसलिए यह वास्तव में कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि संगरोध के दौरान उन्होंने फिल्म 'एज़ सिक ऐज़ दे मेड अस' (जो उन्होंने भी लिखा था) के लिए अपने निर्देशन की शुरुआत पर काम किया, अपने नए मानसिक स्वास्थ्य-केंद्रित पॉडकास्ट के लिए विचार तैयार किया 'मायिम' बीयर पसंद है टूट - फूट,' और अपनी नई श्रृंखला के लिए प्रोडक्शन में भी गई ' मुझे काटो बुलाओ , ' फॉक्स पर 3 जनवरी को प्रीमियर हो रहा है, जिसे उनके 'बिग बैंग थ्योरी' के सह-कलाकार जिम पार्सन्स द्वारा निर्मित किया गया है।

अभी तक थक गए? चिंता न करें, उसने कुछ सांसारिक काम भी किए जैसे कि अपने सभी फोन और कंप्यूटर के तार भी ठीक कर लें।

बहुआयामी बालिक, जिसने किशोरी होने के बाद से लगभग हर साल इज़राइल की यात्रा की है (उसने कॉलेज में हिब्रू और यहूदी अध्ययन किया था), के साथ बात की यात्रा + आराम अपनी आगामी श्रृंखला के बारे में ईमेल पर, साथ ही साथ यात्रा के प्रति उनके प्रेम और उड़ान के लिए प्रो टिप्स के बारे में।

यात्रा +अवकाश: सबसे पहले, आपके नए शो 'कॉल मी कैट' के बारे में सुनना अच्छा लगेगा। 'बिग बैंग' के बाद इतनी जल्दी किस वजह से आप एक श्रृंखला में कूदना चाहते थे?

मयिम बालिक: 'यह वास्तव में इतनी जल्दी नहीं था! मेरे पास अनिवार्य रूप से एक वर्ष की छुट्टी थी! जिम पार्सन्स ने बीबीसी शो 'मिरांडा' का अमेरिकी संस्करण करने के लिए मुझसे संपर्क किया और मैं उनके साथ फिर से काम करने और एक विलक्षण महिला को लाने की संभावना पर अविश्वसनीय रूप से रोमांचित था, जो खुद को टेलीविजन पर आने से नहीं डरती।'

टी+एल: जिम की बात करें तो 'बिग बैंग' के अपने सह-कलाकार के साथ दोबारा काम करना कैसा लगता है?

एमबी: 'मुझे जिम पर कई तरह से भरोसा है। मैंने एक अभिनेता के रूप में उन पर भरोसा किया और 'द बिग बैंग थ्योरी' पर उनके साथ अपने लगभग 10 वर्षों में उनसे बहुत कुछ सीखा। अब, मैं अपने निर्माता और अनिवार्य रूप से अपने करियर के अगले चरण के मार्गदर्शक के रूप में उन पर भरोसा करता हूं। उनकी कंपनी रमणीय है और हम कई मायनों में अविश्वसनीय रूप से जुड़े हुए हैं। कलाकार के रूप में, निर्माता के रूप में और मित्र के रूप में। उनके साथ काम करना वाकई एक आशीर्वाद है!'

टी+एल: क्या आप हमें अपने नए पॉडकास्ट के बारे में बता सकते हैं?

एमबी: 'शुरुआती संगरोध के दौरान मेरी परियोजना एक मानसिक स्वास्थ्य और मानसिक कल्याण पॉडकास्ट विकसित कर रही थी। मानसिक स्वास्थ्य संघर्षों के समृद्ध पारिवारिक इतिहास के साथ एक प्रशिक्षित न्यूरोसाइंटिस्ट के रूप में, मैंने संगरोध के दौरान फैसला किया कि बहुत से लोग संघर्ष कर रहे थे और यह नहीं जानते थे कि सहायता कैसे प्राप्त करें या किस प्रकार की सहायता प्राप्त करें। मयिम बालिक का ब्रेकडाउन एक ऐसी जगह है जहां मैं अपने मानसिक स्वास्थ्य संघर्षों के बारे में कमजोर हूं और मुझे ऐसे लोग मिलते हैं जो अपने स्वयं के संघर्षों या अनुसंधान और मानसिक कल्याण में सुधार के वैकल्पिक तरीकों के विशेषज्ञ हैं। मैं सेलिब्रिटी दोस्तों और प्रोफेसरों और जीवन के सभी क्षेत्रों के लोगों से बात कर रहा हूं जो यह पता लगा रहे हैं कि क्या काम करता है और क्या नहीं।'

टी+एल: इज़राइल की अपनी सभी यात्राओं से, क्या आपके पास कोई विशेष स्मृति है जो हाल की यात्रा से जुड़ी हुई है? वहां यात्रा करने के बारे में आपका पसंदीदा हिस्सा क्या है?

एमबी: 'मैं 16 साल की उम्र से हर दूसरे साल इज़राइल जा रहा हूं। मेरे पास दर्जनों और दर्जनों परिवार के सदस्य हैं, जिनमें मेरी चाची और चाचा और मेरे कुछ सबसे प्यारे चचेरे भाई शामिल हैं। मेरे चचेरे भाई अब दादा-दादी हैं और इज़राइल में हमारा एक बहुत बड़ा परिवार है! मेरे पूर्व पति और मैं कुछ साल पहले हमारे बड़े बेटे के बार मिट्ज्वा की प्रत्याशा में अपनी मां और हमारे बेटों दोनों को वहां ले गए थे। हमने यहां लॉस एंजिल्स में बार मिट्ज्वा किया था लेकिन हम अपनी दोनों मांओं के साथ पश्चिमी दीवार के सामने खड़े होने का अनुभव चाहते थे और भले ही हम तलाकशुदा हों, हम इस यात्रा को एक साथ करना चाहते थे। यह चुनौतीपूर्ण था और बिल्कुल अविश्वसनीय भी।'

'मैं लगभग हमेशा अपना समय यरुशलम और तेल अवीव में बिताता हूं और मेरा परिवार एक खूबसूरत पुरातात्विक स्थल पर भी है जो एक किबुत्ज़, किबुत्ज़ गेज़र है। हम अपने छोटे बेटे की बार मिट्ज्वा यात्रा के लिए अगले साल इज़राइल की यात्रा करने की उम्मीद करते हैं और वह इज़राइल के उत्तर और विशेष रूप से हाइफ़ा में बहाई गार्डन को देखने में बहुत रुचि रखता है। वहाँ यात्रा करने के बारे में मेरा पसंदीदा हिस्सा यह है कि पूरा देश एक परिवार की तरह महसूस करता है क्योंकि यह बहुत छोटा है। वाइब बहुत है मैनहट्टन फसह में परिवार के खाने से मिलता है।'

टी + एल: मुझे पता है कि आप हाना, माउ में त्रावसा से भी प्यार करते हैं। आप पिछली बार वहां कब गए थे और आपको इतना मजा क्यों आया?

एमबी: 'मैं लगभग 6 साल पहले गया था और तब से वापस आना चाहता हूं ... यह सबसे रमणीय स्थानों में से एक है। एक छोटे से शहर में एक रिसॉर्ट इतना खास है क्योंकि आपको पूर्वी माउ के समुदाय और संस्कृति के लिए एक वास्तविक अनुभव मिलता है। हवा से मीठी महक आती है, भोजन अविश्वसनीय है, और जो लोग काम करते हैं और समुदाय में रहते हैं वे अपने शहर से बहुत प्यार करते हैं और इसे उन मेहमानों के साथ साझा करते हैं जो इसे सभी में लेना चाहते हैं।'

टी+एल: ऐसी कौन सी चीज है जिसके बिना आप यात्रा नहीं कर सकते?

एमबी: 'लिप बाम। प्लेन और होटलों में मेरे होंठ इतने सूख जाते हैं। पता नहीं क्यों। वे बस करते हैं।'

टी+एल: आपका प्लेन रूटीन क्या है? क्या आप एक अच्छे फ्लायर हैं?

एमबी: 'मैं एक विशेषज्ञ फ़्लायर हूँ! मैं सुपर अर्ली फ्लाइट लेता हूं ताकि मैं प्लेन में सो सकूं। कोई ड्रग्स नहीं, कोई शराब नहीं। बस एक आरामदायक स्वेटशर्ट और हेडफ़ोन। एक शाकाहारी के रूप में, मैं अपने स्वयं के स्नैक्स लाता हूं इसलिए मैं अपने भोजन विकल्पों से निराश नहीं हूं - मेरे पास केला रक्षक है इसलिए यह दृढ़ रहता है! एक चॉकलेट नट किंड बार। बादाम! और मैं बहुत सारा पानी पीता हूं और गलियारे में बैठ जाता हूं ताकि जब मैं 1000 बार उठूं तो अपने पड़ोसी को नाराज न करूं।'

टी+एल: आपने हाल ही में सबसे अच्छी यात्रा कौन सी ली थी?

एमबी: 'कोविड के बाद से, मैं कहीं नहीं जाता, लेकिन ओजई में मेरा एक घर है जो हमेशा छुट्टी जैसा लगता है; भले ही मैं केवल एक रात के लिए ही जाऊं!'

टी + एल: क्या कोई ऐसी जगह है जहाँ आप यात्रा करने के लिए मर रहे हैं?

एमबी: 'इतने सारे! जापान। पेरू। क्यूबा. भारत।'

टी+एल: क्या आपके पास हवाई जहाज की वर्दी है?

एमबी: 'हाहाहा - हाँ मैं करता हूँ! काले स्वेटपैंट, पसीने के ऊपर आरामदायक काले और सफेद धारीदार पोशाक, स्लिप-ऑन डॉक मार्टन जूते, मेरे चानुका आरामदायक मोज़े, बेसबॉल टोपी।

टी+एल क्या आपके पास पसंदीदा कैरी-ऑन बैग है?

एमबी: 'हमेशा एक पेटागोनिया बैकपैक लें।'

टी + एल: क्या आपके पास अपने लिए कोई पैकिंग नियम हैं?

एमबी: 'मैं वास्तव में अजीब पैकर हूं। मैं मूल रूप से सभी काले कपड़े लेता हूं और आशा करता हूं कि यह सब एक साथ काम करेगा। मैं हमेशा जैकेट या अंडरवियर या टूथब्रश जैसी महत्वपूर्ण चीज भूल जाता हूं। और मैं हमेशा सोचता हूं कि कम ज्यादा है!'

टी + एल: आप अब तक का सबसे अच्छा होटल कौन सा है?

एमबी: ' यूटा/एरिजोना सीमा पर अमांगिरी। बिल्कुल बेहतरीन।'

टी + एल: ऐसी कौन सी जगह है जिसने यात्रा करते समय आपको चौंका दिया?

एमबी: 'हर जगह आश्चर्य से भरा है - मिस्र शानदार था। जैसे पोस्टकार्ड में चलना। इसके अलावा, ग्लेशियर नेशनल पार्क जब घाटियों के माध्यम से कोहरा लुढ़कता था, तो मैंने कभी भी अनुभव नहीं किया था।'

टी + एल: और फिर मुझे पूछना होगा, क्या आपके पास 'ब्लॉसम' से पसंदीदा पोशाक है?

एमबी: 'हा। ज़रूरी नहीं। टाइटल आउटफिट हैं खास- टाई से बनी स्कर्ट मेरी मां का आइडिया था। मेरे पास अभी भी ब्लॉसम की एक जोड़ी झुमके हैं, और एक शर्ट जो विन्नी की थी!'