कम तनावपूर्ण जीवन की खोज ने लोगों को और अधिक खोजने के लिए प्रेरित किया है प्रकृति की सैर , सीबीडी कपड़े, और यहां तक ​​कि एक तनाव टीका भी। लेकिन शायद यह उस माहौल में आ सकता है जहां आप रहते हैं।

के अनुसार कम से कम और सबसे तनावपूर्ण शहरों का सूचकांक 2021 इस महीने जारी, रेकजाविक, आइसलैंड, ने दुनिया भर में सबसे कम तनावपूर्ण शहर के रूप में शीर्ष स्थान अर्जित किया, इसके बाद बर्न, स्विट्जरलैंड और हेलसिंकी, फिनलैंड का स्थान है। सीबीडी और गांजा ब्रांड द्वारा कमीशन किए गए अध्ययन के लिए वायु , शोधकर्ताओं ने सबसे विश्वसनीय डेटा के साथ इसे शीर्ष 100 तक सीमित करने से पहले 500 वैश्विक शहरों में सुरक्षा, बेरोजगारी दर, मौसम, लिंग समानता और स्वास्थ्य पहुंच सहित 15 तनाव संकेतकों को देखा।

शीर्ष 10 सबसे कम तनावपूर्ण शहरों में वेलिंगटन, न्यूजीलैंड हैं; मेलबोर्न, ऑस्ट्रेलिया; ओस्लो, नोर्वे; कोपेनहेगन, डेनमार्क; इंसब्रुक, ऑस्ट्रिया; हनोवर, जर्मनी; और ग्राज़, ऑस्ट्रिया। सबसे कम तनावपूर्ण अमेरिकी शहर ह्यूस्टन था, जो 25 पर आ रहा था, सिएटल में 39, शिकागो में 40, बोस्टन में 43, मियामी में 44, लॉस एंजिल्स में 45 और वाशिंगटन में 47 पर।

पैमाने के दूसरे छोर पर, मुंबई, भारत, सबसे अधिक तनावग्रस्त शहर था, इसके बाद लागोस, नाइजीरिया और मनीला, फिलीपींस थे। नीचे अन्य थे नई दिल्ली, भारत; बगदाद, इराक; काबुल, अफगानिस्तान; मास्को, रूस; कराची, पाकिस्तान; जकार्ता, इंडोनेशिया; और कीव, यूक्रेन।

'इस अध्ययन के साथ हमारा उद्देश्य यह दिखाना है कि प्रभावी शासन, मजबूत पर्यावरण नीतियों और अच्छी तरह से संसाधन वाली सामाजिक कल्याण प्रणालियों के माध्यम से शहर अपने नागरिकों के लिए क्या हासिल कर सकते हैं,' वाय कोफाउंडर फिन एज हंसेल एक बयान में कहा। 'इसका उद्देश्य उन शहरों को चिन्हित करना नहीं है जो इनमें से किसी भी क्षेत्र में पीछे रह सकते हैं, बल्कि उन शहरों को उजागर करना है जो इस बात के प्रमुख उदाहरण हैं कि अपने निवासियों की भलाई में सुधार के लिए क्या किया जा सकता है।'

अध्ययन के भीतर कुछ अलग-अलग श्रेणियों को तोड़ते हुए, रेकजाविक ने लैंगिक समानता और कम से कम वायु और ध्वनि प्रदूषण के लिए भी शीर्ष स्थान हासिल किया, जबकि दोहा सुरक्षा और सुरक्षा के लिए सबसे अच्छा था; स्वास्थ्य देखभाल के लिए ओस्लो; और बर्न कम से कम वित्तीय तनाव के लिए।

संकेतकों के हिस्से के रूप में, COVID-19 रिस्पांस स्ट्रेस इम्पैक्ट पर भी विचार किया गया, जिसमें टोक्यो को सबसे अच्छी प्रतिक्रिया मिली जिससे उसके नागरिकों के लिए कम से कम तनाव हुआ। इस गर्मी में ओलंपिक की मेजबानी करने के लिए अग्रणी इसके कार्यों में वसंत में आपातकाल की 17-दिवसीय स्थिति और मई में खोले गए सामूहिक टीकाकरण केंद्र थे।

अन्य सूचकांकों ने भी अन्य तरीकों से शहरों में तनाव का संकेत दिखाया है, जैसे कि वर्ल्ड हैप्पीनेस रिपोर्ट, जिसे कहा गया है फिनलैंड सबसे खुशहाल देश चार साल से चल रहा है।