ब्लैकबेरी फार्म, टेनेसी

अपना सिर साफ करने की आवश्यकता है? फिर मॉडल लिली एल्ड्रिज की तरह बनाएं और देखें ब्लैकबेरी फार्म गूढ़ वालैंड, टेनेसी में। ५०- या ८०-मिनट गलवलती मालिश (अनुरोध पर मूल्य) में एक नहीं बल्कि दो चिकित्सक शामिल हैं जो आपके दिमाग को शांत करने और मांसपेशियों के तनाव को कम करने के लिए अपना जादू चलाएंगे। एक बार रिचार्ज करने के बाद, ग्रेट स्मोकी माउंटेन नेशनल पार्क में तेज गति से बढ़ोतरी करें।

अमंगिरी, उटाह

के लिए चयन ग्राउंडिंग मसाज रिचुअल (0) अमंगिरी में, एक ए-लिस्ट ने कैन्यन पॉइंट, यूटा में सुंदर झील पॉवेल के पास रिट्रीट को मंजूरी दी। हमेशा भव्य रिट्रीट अपने आयुर्वेदिक और दक्षिण एशियाई-प्रेरित स्पा उपचारों के लिए जाना जाता है और ग्राउंडिंग मालिश विशेष रूप से तिब्बती उपचार प्रथाओं से उधार लेती है। अपने उपचार के अग्रदूत के रूप में, अपने आप को अमंगिरी के योग ऑन द रॉक्स के साथ केंद्रित करें, जहां आप अपने अभ्यास के लिए एक दूरस्थ स्थान पर जाते हैं, और तैरते हुए मंडप में भीगने के लिए कुछ गुणवत्तापूर्ण समय बिताते हैं।

योटाउन, यूनाइटेड किंगडम

उत्तरी डेवोन, इंग्लैंड की खूबसूरत पहाड़ियों की यात्रा कौन नहीं करना चाहेगा? खासकर यदि आप पर्यावरण के प्रति जागरूक रिट्रीट के लिए साइन अप करते हैं पांच दिवसीय संपूर्ण स्वास्थ्य कार्यक्रम (£ १,९५०, या लगभग २,४७० डॉलर से शुरू), जिसमें दोपहर का योग, ध्यान, और बहुत सारी कोर मजबूती शामिल है। मेडिटेशन स्टेशन शहर के जीवन से एक राहत प्रदान करता है, जबकि किचन वसाबी डिप और ताज़े प्रेस किए हुए जूस जैसे स्वास्थ्यवर्धक सामान परोसता है।

सिक्स सेंस डोरो वैली, पुर्तगाल

डोरो घाटी की पहाड़ियों में एक बहाल फार्महाउस में स्थापित, यह पुर्तगाली स्पा वेलनेस के लिए एक समग्र दृष्टिकोण के लिए जाने का स्थान है, साहसिक आत्माओं के लिए वन स्नान से लेकर एक भव्य इनडोर पूल तक, जो कि बुक वेलनेस अधिवक्ताओं के लिए बगीचे की ओर है। दी जाने वाली सेवाओं में तीन घंटे का विनाश अनुष्ठान है, जो भाप स्नान से शुरू होता है, उसके बाद पूरे शरीर की मालिश, सिर की मालिश और फिर हाथ और पैर का उपचार होता है।

शैटॉ सेंट-मार्टिन एंड स्पा, फ्रांस

यह स्टाइलिश ओकटर होटल फ्रांस के दक्षिण में, नीस से बस एक छोटी सवारी, 50- से 80-मिनट के अपने हस्ताक्षर का वर्णन करती है हाउते कॉउचर रोज़ टैंगो ट्रीटमेंट (€ १५० से €२४०, या लगभग १७० डॉलर से २७० डॉलर) एक 'बहु-संवेदी यात्रा' के रूप में, लेकिन अगर आप हमसे पूछें, तो इसे आनंद के रूप में सबसे अच्छा वर्णित किया गया है। यह उपचार केवल एक उद्देश्य और केवल एक उद्देश्य के साथ बनाया गया है: गुलाब के तेल की मदद से आपकी त्वचा को पूरी तरह से फिर से तैयार करना, जिसमें प्राकृतिक उपचार और एंटी-एजिंग गुण हैं। ला प्रेयरी द्वारा फ्रेंच रिवेरा स्पा में केवल बेहतरीन वनस्पति सामग्री का उपयोग करके अर्ध-अल-फ्र्रेस्को कल्याण अनुभव के लिए शांत ओपन-एयर उपचार कक्ष हैं।

सिवाना वेलनेस रिज़ॉर्ट एंड स्पा, एरिज़ोना

से सिवाना वेलनेस रिज़ॉर्ट एंड स्पा एंड एपोस; उनके दैनिक योग, ध्यान और फिटनेस प्रोग्रामिंग के लिए ध्यान भूलभुलैया, हीलिंग साउंड बाथ और ज्योतिषीय परामर्श के लिए, आप इस एरिज़ोना से एक पूरी तरह से नए व्यक्ति के रूप में उभरेंगे। शेफ स्कॉट वाइनगार्ड द्वारा उनकी पूलसाइड स्मूदी और असाधारण सब्जी-केंद्रित मेनू आपको पोषित और हल्का महसूस करवाएगा, और आप स्पा से खुद को फाड़ने के लिए मितभाषी होंगे, जो मेहमानों को संतुलन खोजने में मदद करने के लिए पानी, आग और पृथ्वी के तत्वों को फ्यूज करता है। 90 मिनट की गहरी मांसपेशी राहत मालिश ($ 240) में शामिल हों - और इसे लक्स यूरोपीय-प्रेरित एक्वा थेरेपी सर्किट, या स्पा टैरेस पर एक शांत क्षण के साथ समाप्त करें क्योंकि आप ब्लैक माउंटेन के पीछे सूरज को देखते हैं।

होशिनोया बाली, इंडोनेशिया

इस ग्रह पर कुछ ही स्थान हैं जो अप्रतिबंधित शांति प्राप्त करते हैं जैसे होशिनोया बालिक . अंतिम कायाकल्प करने वाली सुबह के लिए, उनके कैफ़े गज़ेबोस में नाश्ते का आनंद लें, जो पूरी तरह से खुली हवा में स्टील ट्रीहाउस है जो बाली के जंगल में निलंबित है। उनके स्पा , हरे-भरे परिवेश और बाली आध्यात्मिकता टकराते हैं - एक समग्र पूर्ण मालिश और उपचार के साथ उनका पूर्ण अनुभव करें, जिसमें एक शरीर के तेल की मालिश, चेहरे, बॉडी स्क्रब, बॉडी रैप, सिर की मालिश और फूलों का स्नान शामिल है।

यस्ताद साल्ट्सजोबड, स्वीडन

सहवास, या रहस्य जैसा कि वे स्वीडन में कहते हैं, स्वीडिश परंपरा का एक अभिन्न अंग है - और यह आराम देश के असाधारण स्पा में सबसे अच्छा पाया जाता है। यस्ताद साल्ट्सजोबाडी , स्वीडन के दक्षिणी स्केन काउंटी में, बाल्टिक सागर पर, इनडोर स्नान, गर्म पूल और बाहरी गर्म झरनों के साथ हाइड्रोथेरेपी को अगले स्तर तक ले जाता है। अपने आप को एक हाइब्रिड हॉट स्टोन-डीप टिश्यू मसाज से ट्रीट करें और एक्वा थेरेपी को उपचार में सील कर दें।

ब्लू लैगून रिट्रीट स्पा, आइसलैंड

आइसलैंड का प्रतिष्ठित ब्लू लैगून अपने मेहमानों को फिर से जीवंत करने के लिए दुर्लभ ज्वालामुखीय पृथ्वी की शक्ति का उपयोग करता है। चार घंटे बुक करें रिट्रीट स्पा (5) और आपको ब्लू लैगून अनुष्ठान का अनुभव मिलेगा, जिसे वे 'ब्लू लैगून के प्राकृतिक चमत्कारों की त्रिमूर्ति: सिलिका, शैवाल और खनिजों पर आधारित भलाई का एक उत्साहजनक चक्र' के रूप में वर्णित करते हैं। अनुष्ठान 'तीन परस्पर जुड़े हुए कक्षों के विशाल अभयारण्य में होता है [जहां] आप अपने शरीर को भूतापीय समुद्री जल के खजाने से ढकते हैं, ज्वालामुखी पृथ्वी की कायाकल्प शक्तियों के साथ एक बन जाते हैं। यदि आप इतनी आराम की स्थिति में हैं कि आप जाने के लिए तैयार नहीं हैं, तो यहां एक कमरा बुक करें द रिट्रीट होटल , एक ठाठ, आइसलैंडिक शरण।

रिट्ज-कार्लटन, निक्को, जापान

जुलाई 2020 तक नया खुला, रिट्ज-कार्लटन, निक्को वास्तव में पहली बार रिट्ज-कार्लटन की संपत्ति है जो जापानियों की अत्यंत उपचारात्मक दुनिया में तल्लीन है ऑनसेंस (या हॉट स्प्रिंग्स)। रिट्ज-कार्लटन, निक्को में इनडोर और ओपन-एयर ऑनसेंस खनिज समृद्ध युमोटो ऑनसेन से पानी का स्रोत है। जबकि ऑनसेंस स्वयं त्वचा के लिए चमत्कार कर सकते हैं, जापानी त्वचा देखभाल के इच्छुक लोग भी 60 मिनट का प्रयास कर सकते हैं मॉइस्ट पर्ल फेशियल (2)। वैकल्पिक रूप से, यदि आप अपने साथी के साथ यात्रा कर रहे हैं, तो एक स्पा सूट रिट्रीट ($ 96) बुक करें, जो आपको होटल के निजी ऑनसेन तक दो पहुंच प्रदान करता है, और मालिश के साथ इसका पालन करता है।

एंड्रोनिस कॉन्सेप्ट वेलनेस रिज़ॉर्ट, ग्रीस

एंड्रोनिस कॉन्सेप्ट वेलनेस रिज़ॉर्ट सेंटोरिनी में हो सकता है, पर्यटन के लिए ग्रीस के सबसे व्यस्त द्वीपों में से एक, लेकिन आप यहां कभी भी भीड़ का सामना नहीं करेंगे - केवल आराम करने वाला आनंद और एकांत। एक पहाड़ी की चोटी पर स्थित, वेलनेस रिसॉर्ट वास्तव में सेंटोरिनी के उच्चतम बिंदुओं में से एक है, जो मेहमानों को द्वीप की हलचल से दूर करता है और इसके बजाय उन्हें पानी के दृश्य के साथ एक निजी इन्फिनिटी पूल (हर सुइट में) प्रदान करता है। जबकि यहां सूर्यास्त अपने आप में पुनर्स्थापनात्मक हैं, एंड्रोनिस कॉन्सेप्ट वेलनेस रिज़ॉर्ट दैनिक लंबी पैदल यात्रा, योग, व्यक्तिगत प्रशिक्षण और अन्य फिटनेस कक्षाओं के साथ-साथ पोषण विशेषज्ञ-जड़ वाले खाना पकाने की कक्षाएं भी प्रदान करता है जो भूमध्य आहार को बढ़ावा देते हैं। उनका कल्लोस स्पा सीबीडी और इला बाम और तेलों का उपयोग करने के लिए जाना जाता है ताकि शरीर को सभी प्राकृतिक अवयवों से ठीक किया जा सके।